Category: здоровье

ПОЗДРАВЛЕНИЕ


ДРУЗЬЯ! ОТ ВСЕЙ ДУШИ И ДОБРОГО СЕРДЦА ПОЗДРАВЛЯЮ С НОВЫМ 2020 ГОДОМ! ТАКЖЕ ПОЗДРАВЛЯЮ ТЕХ С КЕМ Я РАЗОШЛАСЬ ВО ВЗГЛЯДАХ. СОЗДАВАЙТЕ ДОРОГИЕ СВОЁ ПРОСТРАНСТВО ЛЮБВИ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, ЖИВИТЕ В РАДОСТИ, БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ. ВСЕМ - ВСЕМ - ВСЕМ ЖЕЛАЮ БЛАГОПОЛУЧИЯ, ИСПОЛНЕНИЯ РАДУЖНЫХ НАДЕЖД И ВСЕГО САМОГО СВЕТЛОГО.

МУДРОСТЬ


Если у человека богатый внутренний мир, если у него есть душа, то с ним хорошо и интересно вне зависимости от того, тринадцать ему или девяносто.
Олег Рой "Обняться, чтобы уцелеть"
***
Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух.
Фильм Правила Съема: Метод Хитча
***
Научись благодарить жизнь за то, что у тебя есть — тогда она даст тебе то, чего не хватает. От себя ты не уйдешь никуда. Ты — это ты. Нужно только верить в себя. Иначе тебя унесет во внешний, чужой мир, и ты не найдешь дорогу обратно до конца жизни.
Харуки Мураками «Страна Чудес без тормозов и Конец Света»
***
Ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может проявляться не так, как ты хочешь.
Бернард Шоу
***
«Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением»
Если вы измените свои мысли, то изменятся ваши чувства и поступки. И благодаря этому мир вокруг вас изменится. Не только потому, что вы будете смотреть на окружающее через призму новых чувств и мыслей, но и потому что внутренние перемены позволят вам поступать так, как вы бы не стали делать раньше, опираясь на прежний образ мыслей. Ведь чудо всегда ждёт нас где-то рядом с отчаянием.
Эрих Мария Ремарк "Время жить и время умирать"
***
Бесполезно надеяться на время, когда желание исцелиться не подкрепляется действиями.
Эльчин Сафарли. Если бы ты знал
***
Главное вовремя понять, что всех камней с дороги не уберешь. Видимо, счастье не в том, чтобы избавиться от одного препятствия и сразу обрести другое, но, чтобы быть счастливым, вопреки всему. Наши беды не снаружи — они внутри нас. Никто не способен устроить у нас в душе такой мрак, какой мы сами себе устраиваем. «Каждый удар человеческого сердца — это целая вселенная возможностей». Воля каждого человека способна преобразить его судьбу. Истина в том, что в каких бы обстоятельствах ты ни оказался, каким бы счастливым или несчастным ты ни был, ты можешь полностью изменить свою жизнь одной мыслью или одним поступком, если они исполнены любви.
Грегори Дэвид Робертс. Шантарам
***
Ты когда-нибудь чувствовал, что тебе не хватает того, кого ты никогда не встречал?
Ричард Бах, "Мост через вечность"
***
То, что мы испытываем, когда бываем влюблены, быть может, и есть наше нормальное состояние. Влюбленность указывает человеку, каким он должен быть.
Антон Чехов
***
Женщины обладают безошибочным чутьем, у них имеется алгебра собственного изобретения, при помощи которой они вам могут объяснить любое чудо.
Александр Дюма «Граф Монте Кристо»
***
​Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе! Наша вера создаёт нашу реальность.
Артур Шопенгауэр
***
Мне просто нужно внимание. Я не требую много. Мне нужно просто внимание. Как жить, если ты не чувствуешь, что о тебе думают, мечтают? Это невыносимо. Цветок не может без солнца, и я не могу без внимания. Это же так естественно…
Анхель де Куатьэ "Маленькая принцесса"
***
В жизни есть всего два важных решения: куда идти и кого взять с собой.
Джеффри Гитомер
***
Солнце, а разве ты не знаешь, что все делается к лучшему? Просто очень медленно. Надо идти дальше и не тащить с собой чемоданы, набитые прошлым. Рук не хватит, и выдохнешься на полпути.
Эльчин Сафарли. " Если бы ты знал."
***
Мы часто повторяем, что о человеке судят по его делам, но забываем иногда, что слово тоже поступок. Речь человека — зеркало его самого.
Лев Николаевич Толстой
***
Человека лучше всего узнать в трёх ситуациях: в уединении — так как здесь он снимает с себя всё показное; в порыве страсти — ибо тогда забывает он все свои правила; и в новых обстоятельствах — так как здесь его покидает сила привычки.
Фрэнсис Бэкон
***
Если ты способен видеть прекрасное, то только потому, что носишь прекрасное внутри себя. Ибо мир подобен зеркалу, в котором каждый видит собственное отражение.

Пауло Коэльо
***
Все мы должны предоставить каждому, кто нас окружает, возможность оставаться самим собой. Мы не должны мешать людям шагать в такт собственной музыке, мы должны позволить им не бояться быть с нами, оставаясь самими собой. Это и есть безусловная любовь — талант поощрять и поддерживать любовь, страсти и мечты другого человека, даже если сам ты их не разделяешь.
Робин Шарма
***
Истинное счастье – прежде всего удел знающих, а не невежд. Невежество делает человека равнодушным к миру, а равнодушие растет медленно, но необратимо… Жизнь в сознании равнодушного быстро вянет, сереет, огромные пласты её отмирают и в конце концов равнодушный человек остается наедине со своим невежеством и своим жалким благополучием.
Константин Георгиевич Паустовский
***
Когда у тебя есть мечта, ты должен ее добиваться. Если другие люди с чем-то не справляются, они и тебе будут доказывать, что ты не сможешь. Но когда ты хочешь чего-то очень сильно — иди и борись!
к/ф «В погоне за счастьем»
***
Придёт день, когда ты поймёшь, что всю Вселенную ты можешь найти внутри себя, и тогда ты станешь волшебником. Став волшебником, ты уже не будешь жить в мире — мир будет жить в тебе.
Дипак Чопра
***
Счастье не во внешних событиях. Оно в сердцах тех, кого они затрагивают. Счастье — состояние души.
Андре Моруа
***
Объятия — это здоровье. Они повышают иммунитет, снимают стресс, улучшают сон, придают сил, омолаживают и не имеют побочных эффектов.
Объятия — идеальный подарок во все времена и на все случаи жизни, искренний, неподдельный, безвозмездный, бескорыстный и необходимый каждому человеку.
Объятия не изнашиваются, не требуют замены батареек и выплаты кредита. Они не подвержены инфляции, не облагаются налогами, не вызывают привыкания, не увеличивают вес.
Объятия — неисчерпаемый источник магической силы. Открывая людям душу и объятия, мы побуждаем их последовать нашему примеру.
Подумайте обо всех, кого любите. Может, вы забыли им что-то сказать или попросту обнять их? Не ждите приглашения от других. Сделайте первый шаг!

ДИАЛОГИ УМА И РАЗУМА (5,6 ИЗ 40)

История пятая. О радости

Было лето. Молодой человек проснулся рано утром и подошёл к окну. После ночного дождя во дворе стояли лужи.

Ум. – Погода мерзкая. У, как развезло, грязь кругом.
Разум. – Погода прекрасная: в лужах отражается солнышко, деревья зелёные, небо голубое, птички поют.
Радуйся!

Поехал на работу на машине. Попал в аварию.

Ум. – Да что за невезуха такая! Этот козёл тебе машину побил. Теперь надо возиться с починкой.
Разум. – Жив остался, никто не пострадал, машину починишь.
Радуйся!

На работе получил нагоняй от начальника за опоздание.

Ум. – Ты же не виноват, так получилось. А он всё настроение испортил.
Разум. – Подумай: какое это будет иметь значение ближайшие 50 лет?
Радуйся!

Позвонила любимая девушка, сказала, что разрывает отношения.

Ум. – Что за день такой сегодня? Ей-то ты чем не угодил? Видно другого нашла, дрянь такая.
Разум. – Значит, теперь свободен и у тебя есть выбор.
Радуйся!

Пришёл домой, напился с горя.

Ум. – Почему жизнь такая мерзкая! Всё плохо: машину разбил, девушка бросила. Жить не хочется.
Разум. – Можно всему искать внешние обоснования: в серых обстоятельствах искать оправдание своему хмурому утру, в происшедшем найти разрешение на душевное волнение. Из каждой плохой ситуации вычерпывай больше плюсов.
И радуйся!!!


История шестая. О сострадании

Встретились две соседки: пожилая и молодая. Пожилая рассказала о том, что её дочь разводится с мужем, внук сломал ногу и теперь в гипсе, еле ходит на костылях.  Саму её замучили болячки: то сердце колит, то давление высокое, то ноги болят, а денег на лечение не хватает. Молодая посокрушалась, попрощалась, пришла домой.

Ум. – Бедная женщина, сколько ей приходиться страдать. Жалко её. Отнести ей кусочек торта что ли, чтоб подсластить жизнь? А может дать денег на лекарства?
Разум. – Не считай её жалкой. Это её жизнь. Жалость – чувство низменное, оно только унижает человека.
Ум. – Но она так мучается, на неё столько несчастий свалилось, бедненькая.
Разум. – Сострадание и жалость – заклятые друзья. Сострадать – значит страдать вместе. А надо ли брать на себя чужую боль, чужие страдания?
Ум. – Надо подумать. Но почему-то после общения с этой соседкой возникает головная боль?
Разум. – Ты её жалеешь, ей сострадаешь, - значит, берёшь на себя её проблемы.  Она использует тебя как мусорницу, в которую можно сбросить всё неприятное. Она забирает у тебя энергию, но только потому, что ты сама ей это предоставляешь своим состраданием.
Ум. – Что же, надо быть совсем бесчувственной?
Разум. – Отнюдь. Надо прекратить жалеть и сострадать, а дарить свою любовь. Чем больше любви и милосердия будет в Душе, тем меньше останется места для жалости. Главное условие избавления от жалости – это вера в справедливость и гармоничность Вселенной. Посылай соседке благословения и добрые мысли. Представляй, как тебе приятно видеть её здоровой и счастливой. Воображение – великая сила.
Ум. – Значит, это поможет ей?
Разум. – Конечно. Когда ты будешь делиться избытком своей энергии, она у тебя будет только пребывать, потому что, помогая человеку, ты помогаешь себе.